Новости города БезФормата.Ru
Башмаково
Главные новости
 
Задать вопрос?

29 сентября ежегодно отмечается Всемирный день сердца

29 сентября ежегодно отмечается Всемирный день сердца, инициатором которого в 1999 году стала Всемирная федерация сердца. Целью этой даты является привлечение внимания медицинских работников и населения к проблемам сердца, повышение информированности общества об опасности и факторах риска развития сердечно-сосудистых заболеваний,  пропаганда здорового образа жизни.

В 2017 году этот день пройдет под девизом « Сделай сердце сильным».

Сердце – уникальный орган, осуществляющий насосную функцию.    Оно обеспечивает циркуляцию крови, совершая 1000000 ударов в день, 3 млн. ударов в месяц, перекачивая за сутки 170 литров крови.  Сердце является главным органом сложной сердечно-сосудистой системы, его масса в среднем составляет 300 граммов. Во время сокращения сердца правый желудочек выталкивает кровь в легкие с целью насыщения кислородом, а из левого желудочка обогащенная кислородом кровь поступает ко всем органам нашего тела. Бесперебойное питание сердца кислородом обеспечивают коронарные сосуды. Эти артерии доставляют к мышце сердца кислород и питательные вещества, без которых наше сердце не может функционировать.

Заболевания сердца различны, но наиболее распространенное и серьезное из них – ишемическая (коронарная) болезнь сердца (ИБС) и гипертоническая болезнь (ГБ).

В основе ИБС лежит сужение и закупорка основных коронарных артерий атеросклеротическими бляшками.   Итак, если сердечная мышца получает недостаточное количество кислорода и питательных веществ, то развивается стенокардия. Если же доставка кислорода и питательных веществ полностью прекращается, то развивается инфаркт миокарда.

Оновные факторы риска ИБС:

  • нарушения жирового (липидного) обмена, повышенный уровень холестерина;
  • повышенное артериальное давление (более 140/90 мм рт. ст.);
  • курение;
  • сахарный диабет, нарушение углеводного обмена.       
  • Среди факторов риска есть такие, на которые Вы можете влиять:

  • курение;
  • артериальная гипертония;
  • повышенный холестерин;
  • стресс;
  • избыточная масса тела;
  • гиподинамия.
  • Как показала практика, у больных ИБС обычно одновременно имеется несколько факторов риска. В этом случае их негативное воздействие суммируется и, как правило, возрастает в несколько раз.       

    Гипертоничекая болезнь   является одним из самых распространенных заболеваний.                Не менее чем у половины пациентов долгое время нет жалоб. Первые признаки болезни становятся заметными только тогда, когда появляются симптомы поражения мозга, сердца, почек. Однако бессимптомное течение еще не означает отсутствие болезни. Недаром гипертоническую болезнь называют «тихой убийцей». И если ее не лечить, то она может стать причиной таких осложнений, как инфаркт миокарда, инсульт, хроническая сердечная недостаточность. 

    Уровень АД является важнейшим, но далеко не единственным фактором, определяющим тяжесть АГ, ее прогноз и тактику лечения. Большое значение имеет оценка общего сердечно – сосудистого риска, степень которого зависит от наличия или отсутствия сопутствующих факторов риска, поражения органов мишеней.      

    Уважаемые жители!

    Обратите внимание на  ПРАВИЛА защиты сердца, которым необходимо следовать в повседневной жизни:

    1. Не допускайте курения в доме. Отказавшись от курения, вы улучшите состояние своего здоровья и здоровья Ваших близких.
    2. Придерживайтесь принципов здорового питания. Ваш рацион должен содержать овощи и фрукты. Избегайте жирной, жареной и высококалорийной пищи.
    3. Поощряйте физическую активность. Ограничивайте время, которое вы и члены вашей семьи проводят у телевизора и за компьютером. Организуйте семейные прогулки, походы и игры на свежем воздухе.
    4. Знайте свои цифры. Посетите своего участкового врача, где вам измерят артериальное давление, определят уровень глюкозы и холестерина в крови, рассчитают индекс массы тела. Зная ваш риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, можно разработать конкретный план действий по улучшению здоровья сердца.

    В ГБУЗ «Башмаковская РБ» на постоянной основе  медицинские работники проводят беседы с населением  по профилактике заболеваний ССС, пропаганде здорового образа жизни, правильному питанию. Выпущены статьи , листовки, на тему «Здоровое сердце».

    ГБУЗ «Башмаковская РБ» призывает людей в каждом доме присоединяться к борьбе за сохранение здорового сердца и благополучия своей семьи! 

    Последние новости Пензенской области по теме:
    29 сентября ежегодно отмечается Всемирный день сердца

    29 сентября ежегодно отмечается Всемирный день сердца - Пенза
    29 сентября ежегодно отмечается Всемирный день сердца, инициатором которого в 1999 году стала Всемирная федерация сердца.
    12:45 28.09.2017 TV-Penza.Ru
    29 сентября ежегодно отмечается Всемирный день сердца - ГБУЗ Башмаковская ЦРБ
    29 сентября ежегодно отмечается Всемирный день сердца - Башмаково
    29 сентября ежегодно отмечается Всемирный день сердца, инициатором которого в 1999 году стала Всемирная федерация сердца.
    11:26 28.09.2017 ГБУЗ Башмаковская ЦРБ
    Всемирный день здoрoвoгo питания - Клиническая больница №6Здоровое, правильное питание, является одним из наиболее значимых аспектов образа жизни человека и факторов его здоровья.
    06.10.2017 Клиническая больница №6
    В администрации Каменского района прошла акция «Здоровое сердце» - Администрация Каменского районаВ администрации Каменского района 29 сентября 2017 года прошла акция «Здоровое сердце».
    03.10.2017 Администрация Каменского района
    День сердца - Областной медколледж«Поделись силой своего сердца» — такой призыв звучит сегодня по всему земному шару.
    03.10.2017 Областной медколледж
    Всемирный день сердца - Городская поликлиника29 сентября ежегодно отмечается Всемирный день сердца, инициатором которого в 1999 году стала Всемирная федерация сердца.
    03.10.2017 Городская поликлиника
    Гимнастика, физические упражнения, ходьба должны прочно войти в повседневный быт каждого, кто хочет сохранить работоспособность, здоровье, полноценную и радостную жизнь.
    02.10.2017 ГБУЗ ОПБ им. К.Р. Евграфова
    29 сентября – Всемирный день сердца - ГБУЗ МИАЦВсемирный день сердца, отмечаемый ежегодно 29 сентября, впервые был организован в 1999 году по инициативе Всемирной федерации сердца.
    01.10.2017 ГБУЗ МИАЦ
    DSC 0609m - ГБУЗ ПОЦМПВ торгово-ярморочном комплексе «Красные холмы» 29 сентября 2017 года состоялась масштабная профилактическая акция, приуроченная к Всемирному дню сердца.
    30.09.2017 ГБУЗ ПОЦМП
    Доноры Пензенской области пополнили банк крови более чем на 36 литров - МинздравсоцразвитияДонорская акция «Преемственность донорских поколений -  основа процветания Губернии»,
    15.12.2017 Минздравсоцразвития
    В пятницу, 15 декабря, в Пензе произошло необычное событие: у здания Министерства здравоохранения, расположенного на улице Некрасова, появились гроб и венок с надписью «Нашей медицине от Левого фронта».
    15.12.2017 ПензаИнформ
    Полиция выясняет, кто принес гроб и венок к зданию Минздрава в Пензе - ИА PenzaNewsПолиция начала проверку по факту обнаружения гроба и похоронного венка у здания министерства здравоохранения Пензенской области в пятницу, 15 декабря.
    15.12.2017 ИА PenzaNews
    Зареченцы не готовы отказаться от соляриев - Заречье
    Зареченцы не готовы отказаться от соляриев
    Минздрав Пензенской области намерен ввести ограничения на услуги соляриев.
    Заречье
    К проекту «Бережливая поликлиника» присоединится вся Пензенская область
    Все 63 поликлиники Пензенской области смогут участвовать в программе «Бережливая поликлиника».
    ПензаИнформ
    Книга «Доктор Лиза Глинка. Я всегда на стороне слабого». - Комсомольская правда
    «Доктор, он будет жить? Он нам денег должен!»
    Публикуем отрывки из книги об основательнице фонда «Справедливая помощь» Елизавете Глинке Александра КУЧУК На днях на полках магазинов появилась книга «Доктор Лиза Глинка.
    Комсомольская правда
    На ул. Мира рабочий погиб при обвале грунта во время прокладки труб - ПензаИнформВ Пензе возбуждено уголовное дело по факту смерти 40-летнего мужчины при прокладке труб канализации около дома № 43 на улице Мира.
    15.12.2017 ПензаИнформ
    Происшествие случилось в Железнодорожном районе города. В квартире на улице Чаадаева в Пензе обгорела столешница на кухне.
    16.12.2017 Пенза-Взгляд
    Полиция Пензы проводит проверку по факту интернет-мошенничества - УМВД Пензенской областиВ управление МВД России по городу Пензе обратился с заявлением 24-летний гражданин.
    16.12.2017 УМВД Пензенской области
    Адвокат Лариса Каштанова заявила, что ранее проведенное офтальмологом обследование выявило у экс-министра подозрение на разрыв сетчатки Фото: Евгения ГУСЕВА - Комсомольская правда
    Спасут ли сердце и диабет Улюкаева от зоны
    Источник оценил для "КП" шансы осужденного экс-министра выйти на свободу по состоянию здоровья Александр БОЙКО @AlexBoykoKP О том, что Алексей Улюкаев,
    Комсомольская правда
    Фото: стоп-кадр с оперативной съемки - Комсомольская правда
    В Петербурге арестовали террористов, готовивших взрыв в Казанском соборе
    Смертники готовились привести бомбы в действие в субботу, 16 декабря Елена МОЛЧАНОВА kpspb ЗИМНЯЯ ДИВЕРСИЯ Чуть больше, чем за пару недель до Нового года,
    Комсомольская правда
    О происшествиях и преступлениях на территории Колышлейского района на минувшей неделе
    МО МВД «Колышлейский» информирует о происшествиях и преступлениях на территории Колышлейского района на минувшей неделе.
    Газета Трудовая честь
    В знак уважения к русскому народу - TV-Penza.RuТройной концерт для виолончели, скрипки и фортепиано. Бессмертные произведения Бетховена прозвучат в стенах филармонии 17 декабря.
    15.12.2017 TV-Penza.Ru
    Балерина из «Щелкунчика» похвалила зареченских учениц - ЗаречьеПеред Новым годом артисты Московского областного театра «Русский балет» подарили зареченцам встречу со сказкой – балетом Чайковского «Щелкунчик».⇒ Это стало возможным благодаря проекту «Территория культуры Росатома».
    15.12.2017 Заречье
    За вклад в развитие сферы энергетики Сергей Есяков награжден «Золотой молнией» - Единая Россия12 декабря 2017 года в Москве, в Торгово-промышленной палате РФ состоялась Торжественная церемония вручения Пятой, Юбилейной Международной премии «Малая энергетика – большие достижения».
    15.12.2017 Единая Россия
    Шагает по жизни с песней - Газета Сурская правда
    Шагает по жизни с песней
    С  замиранием сердца слушаем мы лирические старинные песни, романсы, которые пели и поют наши деды и бабушки, мамы и папы, пели и поём мы, поёт наша землячка, солистка ансамбля «Россиянка» Светлана Камаева.
    Газета Сурская правда
    О Суворове с любовью - Газета Сурская правда
    О Суворове с любовью
    В  Пензенском краеведческом музее прошла II конференция, посвящённая генералиссимусу Александру Суворову, в которой приняла участие и делегация из Лунинского района.
    Газета Сурская правда
    Лучшие танцоры года живут в Золотаревке - Газета Сурские просторы
    Лучшие танцоры года живут в Золотаревке
    Десятого декабря средняя и старшая группы театра танца «SKY» Золотаревского поселкового досугового центра приняли участие во Всероссийском конкурс-премии «Лучший танцор года», который проходил в Пензе,
    Газета Сурские просторы
    В Пензе представитель Минспорта РФ проверил готовность стадиона «Зенит» - ИА PenzaNewsГлава администрации Пензы Виктор Кувайцев показал степень готовности стадиона «Зенит», который планируется использовать в качестве тренировочной площадки для одной из команд-участниц чемпионата мира по футболу 2018 года,
    16.12.2017 ИА PenzaNews
    Хозяева льда прекрасно понимали цену каждого очка, а потому с первых минут включили приличные скорости и первыми открыли счет.
    16.12.2017 Спорткомитет
    Команда Андрея Сидоренко победой завершила домашнюю серию из трех матчей.
    15.12.2017 Пенза-Взгляд
    В эстафете – первые - Газета Кузнецкий рабочий
    В эстафете – первые
      8 декабря в бассейне пензенского ФОК «Дельфин» состоялось областное первенство по плаванию среди районов с плавательными бассейнами.
    Газета Кузнецкий рабочий
    В Лопатине проводился районный турнир по волейболу среди мужских команд - Газета Наше Слово
    Играли в волейбол мужчины
    В Лопатине проводился районный турнир по волейболу среди мужских команд.   В первый соревновательный день встретились команды организаций и учреждений района.
    Газета Наше Слово
    Как поживает волейбол в Кузнецке? - Газета Кузнецкий рабочий
    Как поживает волейбол в Кузнецке?
      Об этом нашему корреспонденту рассказал заместитель директора ДЮСШ № 2 по воспитательной работе В.И.
    Газета Кузнецкий рабочий
    В субботу, 16 декабря, в Пензе произошла очередная коммунальная авария. На этот раз прорвало трубу холодного водоснабжения на улице Собинова, 6. В результате улица Тернопольская оказалась затопленной.
    16.12.2017 ПензаИнформ
    Ситуация была исправлена минувшей ночью. Как сообщает пресс-служба Главного управления МЧС России по Пензенской области, в 01:51 по московскому времени было полностью восстановлено электроснабжение в Белинском, Каменском,
    16.12.2017 Пенза-Взгляд
    В Колышлейском районе мать ограничена в родительских правах за жестокое обращение с детьми - ИА PenzaNewsМолодая жительница Колышлейского района Пензенской области ограничена в родительских правах за жестокое обращение с детьми.
    16.12.2017 ИА PenzaNews
    По состоянию на 8:00 субботы, 16 декабря, в Пензе работники ПАО «Т Плюс» продолжают устранять последствия аварии на улице Нахимова.
    16.12.2017 ПензаИнформ
    Глава Пензы проконтролировал  ход устранения порыва на тепломагистрали  по улице Нахимова - Пензенская городская ДумаВечером 15 декабря Глава Пензы Валерий Савельев выехал на место проведения работ по устранению порыва на тепломагистрали, проходящей по улице Нахимова.
    15.12.2017 Пензенская городская Дума