Новости города БезФормата.Ru
Башмаково
Главные новости
 
Задать вопрос?

29 сентября ежегодно отмечается Всемирный день сердца

29 сентября ежегодно отмечается Всемирный день сердца, инициатором которого в 1999 году стала Всемирная федерация сердца. Целью этой даты является привлечение внимания медицинских работников и населения к проблемам сердца, повышение информированности общества об опасности и факторах риска развития сердечно-сосудистых заболеваний,  пропаганда здорового образа жизни.

В 2017 году этот день пройдет под девизом « Сделай сердце сильным».

Сердце – уникальный орган, осуществляющий насосную функцию.    Оно обеспечивает циркуляцию крови, совершая 1000000 ударов в день, 3 млн. ударов в месяц, перекачивая за сутки 170 литров крови.  Сердце является главным органом сложной сердечно-сосудистой системы, его масса в среднем составляет 300 граммов. Во время сокращения сердца правый желудочек выталкивает кровь в легкие с целью насыщения кислородом, а из левого желудочка обогащенная кислородом кровь поступает ко всем органам нашего тела. Бесперебойное питание сердца кислородом обеспечивают коронарные сосуды. Эти артерии доставляют к мышце сердца кислород и питательные вещества, без которых наше сердце не может функционировать.

Заболевания сердца различны, но наиболее распространенное и серьезное из них – ишемическая (коронарная) болезнь сердца (ИБС) и гипертоническая болезнь (ГБ).

В основе ИБС лежит сужение и закупорка основных коронарных артерий атеросклеротическими бляшками.   Итак, если сердечная мышца получает недостаточное количество кислорода и питательных веществ, то развивается стенокардия. Если же доставка кислорода и питательных веществ полностью прекращается, то развивается инфаркт миокарда.

Оновные факторы риска ИБС:

  • нарушения жирового (липидного) обмена, повышенный уровень холестерина;
  • повышенное артериальное давление (более 140/90 мм рт. ст.);
  • курение;
  • сахарный диабет, нарушение углеводного обмена.       
  • Среди факторов риска есть такие, на которые Вы можете влиять:

  • курение;
  • артериальная гипертония;
  • повышенный холестерин;
  • стресс;
  • избыточная масса тела;
  • гиподинамия.
  • Как показала практика, у больных ИБС обычно одновременно имеется несколько факторов риска. В этом случае их негативное воздействие суммируется и, как правило, возрастает в несколько раз.       

    Гипертоничекая болезнь   является одним из самых распространенных заболеваний.                Не менее чем у половины пациентов долгое время нет жалоб. Первые признаки болезни становятся заметными только тогда, когда появляются симптомы поражения мозга, сердца, почек. Однако бессимптомное течение еще не означает отсутствие болезни. Недаром гипертоническую болезнь называют «тихой убийцей». И если ее не лечить, то она может стать причиной таких осложнений, как инфаркт миокарда, инсульт, хроническая сердечная недостаточность. 

    Уровень АД является важнейшим, но далеко не единственным фактором, определяющим тяжесть АГ, ее прогноз и тактику лечения. Большое значение имеет оценка общего сердечно – сосудистого риска, степень которого зависит от наличия или отсутствия сопутствующих факторов риска, поражения органов мишеней.      

    Уважаемые жители!

    Обратите внимание на  ПРАВИЛА защиты сердца, которым необходимо следовать в повседневной жизни:

    1. Не допускайте курения в доме. Отказавшись от курения, вы улучшите состояние своего здоровья и здоровья Ваших близких.
    2. Придерживайтесь принципов здорового питания. Ваш рацион должен содержать овощи и фрукты. Избегайте жирной, жареной и высококалорийной пищи.
    3. Поощряйте физическую активность. Ограничивайте время, которое вы и члены вашей семьи проводят у телевизора и за компьютером. Организуйте семейные прогулки, походы и игры на свежем воздухе.
    4. Знайте свои цифры. Посетите своего участкового врача, где вам измерят артериальное давление, определят уровень глюкозы и холестерина в крови, рассчитают индекс массы тела. Зная ваш риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, можно разработать конкретный план действий по улучшению здоровья сердца.

    В ГБУЗ «Башмаковская РБ» на постоянной основе  медицинские работники проводят беседы с населением  по профилактике заболеваний ССС, пропаганде здорового образа жизни, правильному питанию. Выпущены статьи , листовки, на тему «Здоровое сердце».

    ГБУЗ «Башмаковская РБ» призывает людей в каждом доме присоединяться к борьбе за сохранение здорового сердца и благополучия своей семьи! 

    Последние новости Пензенской области по теме:
    29 сентября ежегодно отмечается Всемирный день сердца

    29 сентября ежегодно отмечается Всемирный день сердца - Пенза
    29 сентября ежегодно отмечается Всемирный день сердца, инициатором которого в 1999 году стала Всемирная федерация сердца.
    12:45 28.09.2017 TV-Penza.Ru
    29 сентября ежегодно отмечается Всемирный день сердца - ГБУЗ Башмаковская ЦРБ
    29 сентября ежегодно отмечается Всемирный день сердца - Башмаково
    29 сентября ежегодно отмечается Всемирный день сердца, инициатором которого в 1999 году стала Всемирная федерация сердца.
    11:26 28.09.2017 ГБУЗ Башмаковская ЦРБ
    Всемирный день здoрoвoгo питания - Клиническая больница №6Здоровое, правильное питание, является одним из наиболее значимых аспектов образа жизни человека и факторов его здоровья.
    06.10.2017 Клиническая больница №6
    В администрации Каменского района прошла акция «Здоровое сердце» - Администрация Каменского районаВ администрации Каменского района 29 сентября 2017 года прошла акция «Здоровое сердце».
    03.10.2017 Администрация Каменского района
    День сердца - Областной медколледж«Поделись силой своего сердца» — такой призыв звучит сегодня по всему земному шару.
    03.10.2017 Областной медколледж
    Всемирный день сердца - Городская поликлиника29 сентября ежегодно отмечается Всемирный день сердца, инициатором которого в 1999 году стала Всемирная федерация сердца.
    03.10.2017 Городская поликлиника
    Гимнастика, физические упражнения, ходьба должны прочно войти в повседневный быт каждого, кто хочет сохранить работоспособность, здоровье, полноценную и радостную жизнь.
    02.10.2017 ГБУЗ ОПБ им. К.Р. Евграфова
    29 сентября – Всемирный день сердца - ГБУЗ МИАЦВсемирный день сердца, отмечаемый ежегодно 29 сентября, впервые был организован в 1999 году по инициативе Всемирной федерации сердца.
    01.10.2017 ГБУЗ МИАЦ
    DSC 0609m - ГБУЗ ПОЦМПВ торгово-ярморочном комплексе «Красные холмы» 29 сентября 2017 года состоялась масштабная профилактическая акция, приуроченная к Всемирному дню сердца.
    30.09.2017 ГБУЗ ПОЦМП
    Как плавание поможет избавиться от стресса - ИА Пенза-ПрессПолчаса плавания в день помогут стать счастливее, легче справиться с лишним весом, укрепить позвоночник и повысить выносливость.
    22.02.2018 ИА Пенза-Пресс
      Об эпидситуации по ВИЧ-инфекции и итогах реализации  приоритетного Национального проекта в сфере здравоохранения (ПНП)  по разделу «Профилактика ВИЧ-инфекции,
    22.02.2018 Роспотребнадзор
    В Пензе отработали порядок действий при нападении террористов на стадион «Зенит» - ИА PenzaNewsВсе подразделения группировки Оперативного штаба в Пензенской области, в том числе специалисты пожарно-спасательного центра и территориального центра медицины катастроф, приняли участие в антитеррористических учениях «Метель-2018»,
    22.02.2018 ИА PenzaNews
    Александр Бобков был простым плотником. Любил семью, любил друзей... Ему был всего 51 год. - Комсомольская правда
    Как медицинское сообщество спасло от тюрьмы Елену Мисюрину, виновную в гибели пациента
    Обозреватель «КП» Ульяна Скойбеда изучила материалы резонансного дела, поговорила с родственниками погибшего и пришла к выводу: именно действия этой женщины по неосторожности привели к смерти Ульяна СКОЙБЕДА БЕСПРЕДЕЛ,
    Комсомольская правда
    В Пензе посетители поликлиники № 1 страдают из-за поломки лифта
    Лист проблем и предложений пациентов исписан полностью. «Сделайте лифт», «отремонтируйте лифт», «установите новый» — такие записи встречаются чаще других.
    ПензаИнформ
    Пензенцев приглашают сделать в марте флюорографию
    В течение марта каждую субботу у жителей Пензенской области будет возможность бесплатно пройти флюорографическое обследование.
    ПензаИнформ
    Пожар в Городищенском районе произошел накануне. Поделиться В селе Мордовский Ишим на улице Школьная сгорел деревянный дом.
    22.02.2018 Пенза-Взгляд
    По факту происшествия возбуждено уголовное дело. Поделиться В Санкт-Петербурге в отдел полиции в Невском районе был доставлен мужчина 1983 года рождения, его поместили в камеру для административных задержанных.
    23.02.2018 Пенза-Взгляд
    По факту происшествия возбуждено уголовное дело. Поделиться В Мурманской области при взлете с площадки вертолет врезался в дерево.
    23.02.2018 Пенза-Взгляд
    Это уже не первый случай, задержания предполагаемого террориста в городе на Неве. Фото: Олег ЗОЛОТО - Комсомольская правда
    ФСБ предотвратила массовый теракт в Петербурге
    Мигрант готовил взрывы в общественном транспорте Ирина ЛИСОВА В Северной столице задержали выходца из Центрально-Азиатского региона по подозрению в подготовке теракта.
    Комсомольская правда
    an - Улица Московская
    Авиакатастрофа Ан-148: последнее утро в Пензе
    Ещё в июле 2017 г. газета «Улица Московская» сообщала про техническую неисправность самолёта Ан-148, который разбился в Подмосковье 11 февраля и унёс жизни 71 человека.
    Улица Московская
    Ингушские чиновники подрались на ножах
    В Ингушетии чиновники устроили драку с поножовщиной, несколько человек госпитализированы с ранениями.
    ПензаИнформ
    «Гармонь моя – душа России!» - Газета Сурские просторы    Сельские артисты исполняли задорные наигрыши и лирические мелодии в сопровождении частушек, народных песен, задушевных вокальных произведений.
    22.02.2018 Газета Сурские просторы
    Иван Белозерцев осмотрел выставку проектов НКО в рамках форума «Инициатива». Фото из архива ИА «PenzaNews» - ИА PenzaNewsГубернатор Иван Белозерцев оценил проекты школьников, молодежных движений и общественных организаций, представленную в фойе пензенской областной библиотеки имени М.Ю.
    21.02.2018 ИА PenzaNews
    Валерий Лидин принял участие в заседании попечительского совета благотворительного фонда «Сияние» - Единая РоссияЗаседание попечительского совета благотворительного фонда развития татарского духовного наследия «Сияние» состоялось в среду, 21 февраля 2018 года,
    22.02.2018 Единая Россия
    Лунинцы попрощались с зимой - Газета Сурская правда
    Лунинцы попрощались с зимой
      В посёлке Лунино действие было развернуто на нескольких площадках стадиона «Нива».
    Газета Сурская правда
    Библиотекари проанализировали свою работу - Газета Сурская правда
    Библиотекари проанализировали свою работу
    На семинаре «Библиотечная деятельность: анализ, итоги, задачи обновления» библиотекари района подвели итоги работы за 2017 год.
    Газета Сурская правда
    гражданин страны росатом - Заречье
    В Заречном ветераны создают цветы для благотворительной ярмарки
    В общественном центре «Лад» Заречного 21 февраля для ветеранов прошло новое занятие творческой мастерской «Доброе сердце».
    Заречье
    Шахматный фестиваль Пенза-2018 С 23 по 25 феврая 2018 года в СДЮСШОР № 7 по адресу: г. Пенза, ул.
    23.02.2018 Шахматная Федерация
    В Башмакове прошли соревнования в рамках Всероссийской лыжной гонки "Лыжня России - 2018".
    22.02.2018 Башмаковский Вестник
    «Российские флаги в Пхенчхане никто не отнимает» - ЗаречьеИз-за допинговых скандалов наша сборная поехала на Олимпиаду в Корею в неполном составе.
    22.02.2018 Заречье
    Лыжня объекта «Леонидовка» - 2018 - Газета Сурские просторы
    Лыжня объекта «Леонидовка» - 2018
       В соответствии с требованиями приказа Министра Обороны Российской Федерации от 21 апреля 2009 г. № 200, № 560 от 31 июля 2013 г.,
    Газета Сурские просторы
    Александр Крушельницкий во время матча за "бронзу" Пхенчхана. Эту медаль, увы, придётся вернуть. Фото: Владимир ВЕЛЕНГУРИН - Комсомольская правда
    Создатель мельдония Иварс Кальвинш: "Препарат великолепно растворяется в воде и не имеет вкуса"
    Профессор из Латвии рассказал, как мог попасть запрещенный препарат в допинг-пробу Александра Крушельницкого Сергей КИРИЛЛОВ Скандал с проваленным допинг-тестом Александра Крушельницкого набирает обороты.
    Комсомольская правда
    С победой! - Газета Родная земля
    С победой!
       С очередной победой вернулись с соревнований пачелмские самбисты. На проходившем недавно Первенстве области среди юношей 2004-2005 г.р.
    Газета Родная земля
    Директор Педагогического института поздравляет  С Днем защитника Отечества! - ПГПУ им В.Г. БелинскогоДорогие преподаватели, сотрудники и студенты! Поздравляю Вас с Праздником 23 февраля!
    22.02.2018 ПГПУ им В.Г. Белинского
    Инвестиционные возможности Пензенской области - TV-Penza.RuНа инвестиционном форуме в Сочи Иван Белозерцев выражал интересы не только Пензенской области.
    19.02.2018 TV-Penza.Ru
    В четверг, 22 февраля, на 42-й сессии Пензенской городской думы обсуждался вопрос о внесении изменений в бюджет областного центра на 2018 год и плановый период 2019-2020 гг.
    22.02.2018 ПензаИнформ
    Чемпионат Приволжского федерального округа по спортивной гимнастике, стартовавший в Пензе , – первый крупный старт в 2018 году для атлетов из девяти регионов.
    22.02.2018 ПензаИнформ
    Пензенцы поборются за звание «Успешная семья — 2018» - ИА Пенза-ПрессВ Пензенской области стартовал фестиваль-конкурс «Успешная семья — 2018» (0+).
    22.02.2018 ИА Пенза-Пресс